Как приготовить ореховую нугу для перекуса
Рецепт ореховой нуги Ингредиенты: Мед — 2/3 стакана Яичные белки — 2 шт. Обжаренный миндаль — 1 стакан Курага (порезанная) — 1/2 стакана Цедра половины лимона Приготовление: Заранее подготовьте глубокий…
Рецепт бананового печенья
Банановое печенье. Не удержалась до следующей недели и решила поделиться с вами! Вот рецепт, который стоит попробовать. Ингредиенты: 1 спелый банан 1 яйцо 140-150 г муки (тесто должно быть густым)…
Диетические котлеты из курицы и овощей
Предлагаем рецепт низкокалорийных и богатых клетчаткой котлет из куриного филе с добавлением овощей, которые можно приготовить в духовке. Ингредиенты: Филе курицы — 450 г Морковь — 180 г Яйца —…
Рецепт японского омлета с овощами
Японский омлет с овощами Ингредиенты: Яйцо — 3 шт. Соевый соус — 1 ч.л. Морковь — 1/2 шт. Растительное масло — 3-5 г. По желанию — ветчина и сыр Приготовление:…
Фаршированные шампиньоны со свининой и сыром
Фаршированные шампиньоны со свининой и сыром Ингредиенты:— 1 головка репчатого лука— 1–2 столовые ложки растительного масла + для смазывания формы— 150 г свиного фарша— Соль по вкусу— Чёрный молотый перец…
Польза зеленых овощей и фруктов: Рецепты смузи для здоровья
Зеленые овощи и фрукты обладают множеством полезных свойств для организма. Они содержат малое количество калорий, но при этом являются источником витаминов и минералов. Кроме того, эти продукты хорошо очищают нашу…
Здоровый выбор или обман: как рестораны завышают калорийность блюд
Многим из нас знакомо представление о фастфуде как о вредной пище. Поэтому, посещая ресторан, мы часто выбираем диетические опции, например, вместо бургера заказываем салат. Возьмем, к примеру, салат с хрустящими…
Новый год с мамами-блогерами: волшебные идеи и рецепты
Наши чудесные моменты в преддверии Нового года прошли с участием мам-блогеров. Адвент завершился, и мы рады представить наши с Глебом рецепты – праздничное меню для всей семьи! Если вы что-то…
Домашние фрикадельки в сметанном соусе
Потрясающие домашние фрикадельки в сметанном соусе подарят радость всем членам семьи! Ингредиенты: 400 г мясного фарша, 1 луковица, свежая зелень, специи по вкусу, 0,5 моркови, 2 ст. ложки сметаны, 140…
Секрет приготовления салата с минтайом
Я заменила крабовое мясо на минтай, и никто из знакомых не заметил подмены. Делюсь своим методом! Приготовленный таким образом минтай имеет вкус, схожий с крабовым мясом. Салат по внешнему виду…
