Рецепт лимонного чизкейка с творогом
Лимонный чизкейк на 100 грамм содержит 99.29 ккал, его белки, жиры и углеводы составляют 12.02/1.85/9.12. Ингредиенты: Основа:• 100 г овсяных хлопьев• 1 яйцо• 1-2 г разрыхлителя Творожный слой:• 500 г…
Творожная запеканка с тыквой и корицей
Если вы следите за своим питанием, это не значит, что вам нужно отказываться от вкусных угощений, таких как запеканка с корицей и тыквой. Сочетание сладкой тыквы, пряной корицы и творога…
История о потере веса и простых рецептах
Я могла бы весить 120 кг при росте 160 см, но вовремя приняла решение остановиться. Моя подруга рекомендовала мне новый источник информации о здоровом питании — сборник рецептов с расчетом…
Здоровые морковные маффины: простой рецепт
Морковные ПП маффины Ингредиенты: 2 моркови,½ ч.л. корицы,2 ст.л. меда,1 ч.л. разрыхлителя,1 куриное яйцо,1 щепотка соли,60 мл растительного масла,2 ст.л. обезжиренного молока,230 грамм муки. Способ приготовления: В глубокой миске разбить…
