Салат из капусты с оригинальной заправкой
  • 22 декабря, 2024

Калорийность: на 100 грамм — 34.65 ккал (Б/Ж/У — 2.14/0.57/5.61) Ингредиенты: Капуста, нашинкованная тонко — 6 стаканов (примерно 1 кочан) Морковь — 2 штуки Красный репчатый лук, нарезанный тонкими кольцами…

Читать дальше
Здоровый выбор или обман: как рестораны завышают калорийность блюд
  • 20 декабря, 2024

Многим из нас знакомо представление о фастфуде как о вредной пище. Поэтому, посещая ресторан, мы часто выбираем диетические опции, например, вместо бургера заказываем салат. Возьмем, к примеру, салат с хрустящими…

Читать дальше
Диетические голубцы с куриным фаршем: рецепт и калорийность
  • 10 декабря, 2024

Калорийность диетических голубцов с курицей составляет 80.69 ккал на 100 граммов. Питательная ценность: Б/Ж/У — 6.75/0.37/12.48. Ингредиенты: Куриное филе — 300 г Капуста — 500 г Рис — 150 г…

Читать дальше