Лёгкий салат с морским коктейлем

Лёгкий салат с морским коктейлем

Лёгкий салат с морским коктейлем

Ингредиенты:
— Замороженный морской коктейль — 300–350 г
— Соль — по вкусу
— Помидоры черри или небольшие помидоры — 200 г
— Листовой салат — 1 пучок
— Черный молотый перец — по вкусу
— Оливковое масло — 2–3 столовые ложки
— Кунжут — 1 чайная ложка
— Оливки — по вкусу
— Дижонская горчица — 1 столовая ложка

Приготовление:
1. Отварите морской коктейль в слегка подсоленной воде на протяжении около 5 минут. Затем откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
2. Нарежьте помидоры на половинки или четвертинки, измельчите салат. Добавьте по желанию оливки.
3. Переложите все в миску, посолите и поперчите, добавьте горчицу, полейте оливковым маслом и тщательно перемешайте. В конце добавьте немного кунжута.

Источник: @topretsept

Похожие новости

Вкусные кабачки на гриле: простой рецепт
  • 14 апреля, 2025

Кабачки на гриле Ингредиенты:— Средние кабачки — 3 шт.— Половина лимона— Оливковое масло — 3 столовые ложки— Соль и перец — по вкусу Приготовление:1. Выжмите сок из лимона и смешайте…

Читать дальше
Запеченная куриная грудка в кефире
  • 14 апреля, 2025

Ингредиенты: Куриная грудка — 500 г; Кефир 1% — 250 мл; Чеснок — 3 зубчика; Специи — по вкусу. Приготовление: Куриную грудку нужно тщательно промыть и разрезать на средние кусочки.Чеснок…

Читать дальше