Ароматный овощной рис с пряностями и семенами
Этот насыщенный ароматом овощной рис идеально подходит для тех, кто предпочитает здоровое и вкусное питание. В его состав входит рис на выбор — басмати или коричневый, а также разнообразные свежие…
Рецепт салата с кальмарами и айсбергом: вкусное и нежное блюдо
Представляем вам оригинальный рецепт салата, сочетающего свежий салат айсберг, отварные кальмары и вареное яйцо. Такое блюдо отличается гармоничным вкусом и приятной нежностью. Благодаря использованию майонеза оно обладает умеренной калорийностью. Ингредиенты:…
Рецепт нежного творожно-персикового мороженого
Это блюдо из творога с персиком — настоящее деликатесное удовольствие. **На 100 граммов приходится примерно 102 калории**, на блоке указано: белки — 6 г, жиры — 3 г, углеводы —…
Рулетики из кабачков с куриным мясом — вкусное и полезное блюдо
Этот рецепт предлагает приготовить оригинальные рулетики из свежих кабачков с начинкой из куриного филе. Такое блюдо отлично подойдет для легкого ужина или сытного перекуса. Ингредиенты: Кабачки или цуккини — 2…
Лёгкий салат с морским коктейлем
Лёгкий салат с морским коктейлем Ингредиенты:— Замороженный морской коктейль — 300–350 г— Соль — по вкусу— Помидоры черри или небольшие помидоры — 200 г— Листовой салат — 1 пучок— Черный…
Битые огурцы с имбирём — освежающая закуска
Битые огурцы с имбирём Ингредиенты:— Огурцы — 900 г.— Имбирь — 1 кусочек— Чеснок — 3 зубчика— Рисовый уксус — 2 ст. ложки— Сахар — 1 ст. ложка— Соль —…
Рецепт мороженого из банана с ягодами и молоком
Простой и полезный рецепт мороженого с бананами, ягодами и молоком. Вы можете регулировать сладость добавлением бананов или подсластителя. КБЖУ на 100 г: 73/1/0,3/16. Ингредиенты:Бананы – 300 г.Черника – 150 г.Миндальное…
