Калорийность: на 100 грамм — 107.16 ккал (Б/Ж/У — 14.45/4.82/1.21)

Ингредиенты:

• Куриная грудка — 300 г
• Огурцы — 2 штуки
• Яйцо — 3 штуки
• Нежирный сыр — 50 г
• Сметана — по вкусу

Приготовление:

1. Отварите куриную грудку в небольшом количестве воды до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
2. Отварите яйца вкрутую и мелко нарежьте, натрите сыр, а огурцы нарежьте кубиками.
3. Смешайте все ингредиенты, добавьте соль и заправьте сметаной.

Источник: @retsepty5