Рецепт салата из пекинской капусты и курицы
Салат из пекинской капусты с курицей имеет энергетическую ценность в 76.83 ккал на 100 грамм, с содержанием белков 9.56 г, жиров 3.29 г и углеводов 1.44 г. Ингредиенты: • Пекинская…
Вкусные гренки с тыквенным пюре
Сладкие гренки с тыквой Ингредиенты: Яйцо — 4 шт. Тыквенное пюре — 100 г Молоко — 180 г Сахар — 1 ст. л. Сливочное масло — 50 г Белый хлеб…
Слойки с сыром и шпинатом: пошаговый рецепт
Слойки с сыром, шпинатом и яйцом Ингредиенты: — Слоёное тесто — 500 г. — Сыр — 200 г. — Сливочное масло — 80 г. — Вареные яйца — 3 шт.…
Рецепт легкого салата с йогуртом и орехами
Легкий салат КБЖУ на одну порцию: 210/11,85/11,95/14,47 Ингредиенты:• Огурец – 150 г• Дайкон – 150 г• Яйцо – 1 шт.• Кедровые орехи – 10 г• Натуральный йогурт или сметана –…
Рецепт мясных лодочек с сыром и яйцом
Мясные лодочки с сыром и яйцом КБЖУ на 100г: 137/19/5/2 Ингредиенты: Филе индейки или курицы — 340 г Лук — 1 шт. Чеснок — 2-3 зубчика Яйцо — 1 шт.…
Легкий салат: рецепт и полезные свойства
**Рецепт легкого салата** Калорийность и БЖУ на порцию составляют 210 ккал, 11,85 г белков, 11,95 г жиров и 14,47 г углеводов. **Ингредиенты:** Огурец — 150 г Дайкон — 150 г…
Рецепт чебуреков с яйцом и сыром
Чебуреки с яйцами, сыром и зеленью Ингредиенты для теста: — мука: 250 г— кипяток: 150 мл— растительное масло: 25 г— соль: 1/2 ч.л. Ингредиенты для начинки: — яйца: 4 шт.—…
Рецепт быстрых пирожков с яйцом и зелёным луком
Быстрые пирожки с зелёным луком и яйцом Ингредиенты для теста: Кефир — 300 млСода — 1 ч.л.Соль — 1 ч.л.Сахар — 1 ст.л.Мука — 400-500 г Ингредиенты для начинки: Варёные…
Быстрый завтрак: Лаваш с сыром и яйцом
**Завтрак за краткое время.** **Ингредиенты:** Армянский лаваш Сыр Яйцо **Приготовление:** Лаваш нарезать на полоски по ширине. Сыр следует нарезать тонкими ломтиками, чтобы они могли обернуть каждая полоска лаваша дважды. В…
Нежный банановый пирог: простой рецепт
Этот невероятно мягкий пирог с бананами станет отличным десертом для любителей сладкого. Ингредиенты: Для теста:— 200 г муки,— 1 яйцо,— 1 столовая ложка сахара,— 1 чайная ложка разрыхлителя,— 100 г…
