Гриль-стейк в маринаде с горчицей
**Стейк на гриле в маринаде из горчицы** Ингредиенты: 500 г говяжьего стейка 2 столовые ложки оливкового масла 1 столовая ложка горчицы 1 столовая ложка соевого соуса 0,5 чайной ложки соли…
**Стейк на гриле в маринаде из горчицы** Ингредиенты: 500 г говяжьего стейка 2 столовые ложки оливкового масла 1 столовая ложка горчицы 1 столовая ложка соевого соуса 0,5 чайной ложки соли…
Салат из шпината по-корейски Ингредиенты: Свежий шпинат — 240 г Соль — по вкусу Чеснок — 1 зубчик Зелёный лук — 1 штука Соевый соус — 1½ ч. ложки Кунжутное…
Для приготовления корейского овощного салата сначала поджарьте семена кунжута на сухой сковороде в течение двух минут. Ингредиенты: 2 болгарских перца, 3 огурца, 1 морковь, 3 стебля зеленого лука, половина острого…
Фунчоза с курицей и овощами Ингредиенты: Фунчоза — 100 гр. Филе курицы — 300 гр. Морковь — 1/2 шт. Кабачок — 1/2 шт. Болгарский перец — 1/2 шт. Чеснок —…
Японский омлет с рисом и курицей Ингредиенты на одну порцию: Лук репчатый — 1 головка Куриное филе — 300 г Рис — 0,5 стакана Яйцо куриное — 3 шт. Соус…
Японский салат из огурцов «Суномоно» Ингредиенты: Огурцы — 3–4 штуки Соль — ¼ ч. ложки Рисовый уксус — 3 ст. ложки Соевый соус — ¼ ч. ложки Сахар — 1…
Курица по-азиатскиПищевая ценность на 100 г: 121 ккал, 19 г белков, 3 г жиров, 3 г углеводовИнгредиенты:• 600 г куриной грудки• 2 ст.л. соевого соуса• 1 ст.л. васаби• 30 г…
Брускетта с креветками и ломтиками авокадо Авокадо идеально подходит для приготовления брускетт, и его можно использовать в самых разных вариациях. Для приготовления вам понадобятся: половина багета, 250 граммов креветок, одно…
Маринованные креветки в соевом соусе Ингредиенты: Креветки — 400 г Острый перец — 1 штука Чеснок — 2–3 зубчика Вода — 180 мл Соевый соус — 180 мл Сахар —…
Жареные куриные желудки с луком Ингредиенты:— Куриные желудки — 400 г— Морковь — 1 штука— Лук — 1 штука— Чеснок — 1–3 зубчика— Растительное масло — 1–2 ст. ложки— Вода…