Запеченные мидии: простой рецепт
Мидии, запеченные в духовке Ингредиенты: Мидии на половине раковины — 12–14 штук Сыр — 50–60 г Лайм — ½ штуки Майонез — 4–5 ст. ложек Соус чили — ½ ч.…
Белковый торт из курицы: легкий и полезный рецепт
Этот белковый торт с куриной грудкой отлично подходит для тех, кто стремится к снижению веса! На 100 грамм — 96,94 ккал. Содержание Б/Ж/У — 17,39/2,45/1,33. Ингредиенты:10 белков,2 желтка,1 куриная грудка,200…
Яичные маффины с куриным фаршем
Яичные маффины с курицей Ингредиенты: Яйцо — 7 шт. Куриный фарш — 100 г. Яичный белок — 3 шт. Моцарелла — 70 г. Зеленый лук — 50 г. Соль и…
Рецепт фаршированных кальмаров
ФАРШИРОВАННЫЕ КАЛЬМАРЫ КБЖУ на 100гр: 59/7/2/4 Ингредиенты:тушки кальмара — 2 штшампиньоны — 120 глук — 1 штмолоко — 100 млсыр — 50 голивковое маслоукроп, чесноксоль по вкусу Приготовление: 1. Кальмары…
Пошаговый рецепт торта из печенья с заварным кремом
Торт из печенья с заварным кремом Ингредиенты:— Молоко — 500 мл.— Сахар — 140 г.— Кукурузный крахмал — 40 г.— Яичные желтки — 3 шт.— Сливочное масло — 2 ст.…
Быстрый томатный соус за 15 минут
Соус из томатной пасты за 15 минут Ингредиенты: Чеснок — 2 зубчика Растительное масло — 1 ст. ложка Томатная паста — 180 г Вода — 350 мл Лавровый лист —…
Гуляш с курицей в соусе
Ингредиенты: Куриное филе — 500 граммов Мука — 2 столовые ложки Майонез — 2 столовые ложки Кетчуп — 2 столовые ложки Лук репчатый — 1 штука Чеснок — 2-3 зубчика…
Запеченное куриное филе с овощами
Ингредиенты: 500 г куриного филе, 1 болгарский перец, 1 кабачок, 1 баклажан, 150 г моркови, 2 картофеля, 3 ст.л. оливкового масла, молотый черный перец, соль. Способ приготовления: Нарежьте овощи и…
Бигос с говядиной и свежей капустой
Бигос из свежей капусты и говядины Ингредиенты: Капуста белокочанная — 1 кг. Говядина — 400 г. Лук — 2 шт. Морковь — 1 шт. Помидор — 2 шт. Черный перец,…
Рецепт заварного сметанного крема
Заварной сметанный крем Ингредиенты: Сахар — 140 г Сметана 20% — 200 г Молоко — 15 мл Кукурузный крахмал — 10 г Сливочное масло — 100 г Приготовление: Тщательно размешайте…
