Рецепт идеальных сырников: быстро и вкусно
Идеальные сырники Калорийность на 100 г: 134/20/3/10 Ингредиенты: Творог 1% — 200 г Яйцо — 1 шт. Рисовая мука — 2 ст. ложки + 1 ст. ложка для обсыпки Ванилин…
Салат с фасолью: простой и вкусный рецепт
Ингредиенты: куриное филе — 200 г (в сыром виде) яйцо — 1 шт консервированная кукуруза — 60 г замороженная стручковая фасоль — 200 г сметана 10% — 2 ст. ложки…
Рецепт низкокалорийного жульена с курицей
Низкокалорийный жульен с куриной грудкой Ингредиенты: ● куриное филе -250 г● шампиньоны (или другие грибы) — 200 г● репчатый лук (большой) — 1 шт.● йогурт натуральный — 200 г● любой…
Рецепт салата с жареной семгой и свежими овощами
Приготовьте салат с жареной семгой, свежими овощами и сухариками. Готовьте семгу на высоком огне. Для приготовления вам понадобится 300 г семги, 1 болгарский перец, 2 помидора, 150 г огурцов, 2…
Рецепт овощного салата с креветками
Салат с креветками: Ингредиенты:— креветки — 50 г— помидоры — 30 г— цветная капуста — 25 г— кукуруза консервированная — 20 г— огурцы свежие — 20 г— сок томатный —…
Рецепт сочных куриных рулетиков с начинкой из сыра и зелени
Приготовление сочных куриных рулетиков 1. Отбить филе куриного окорочка, немного посолить. 2. Завернуть подготовленную начинку — натертые на крупной тёрке сыр, вареные яйца и зелень — в отбивные куски. 3.…
Рецепт приготовления сырников «Воздушные»
Сырники «Воздушные» Лучшее детское блюдо с высоким содержанием кальция, которое можно использовать в качестве питательного завтрака или десерта – сырники «Воздушные». Ингредиенты: -Творог — 200 грамм;-Сахар — 3 столовые ложки;-Манная…
Рецепт салата с копченым куриным окорочком
Простой и вкусный ) и главное не нужно ничего варить 😋👏🏻. ИНГРЕДИЕНТЫ:* Копченый куриный окорочок-1шт.* Салат Айсберг-200г (или пекинская капуста).* Сыр твердый-150г.* Консервированная кукуруза-1баночка * Майонез.* Зелень петрушки. Курицу отделим…
Рецепт приготовления рулетиков из куриных грудок
Как приготовить рулетики из куриных грудок: 1. Натираем грудки специями и солью, маринуем.(Оригинальный рецепт — маринуем в оливковом масле, черном перце, укропе)2. Отбиваем филе, посыпаем специями.3. Начинаем начинку: перец, кукуруза,…
Рецепт салата с курицей и грецкими орехами
Салат «Гранатовая брошь» Ингредиенты:1 куриная грудка,3 яйца,150 гр. твёрдого сыра,1 свекла,2 моркови,2 луковицы,50 гр. грецких орехов,зерна 1 граната,майонез, соль,растительное масло для жарки,зелень для украшения. Отварить в подсоленной воде куриную грудку,…
