Рецепт чебуреков с яйцом и сыром
Чебуреки с яйцами, сыром и зеленью Ингредиенты для теста: — мука: 250 г— кипяток: 150 мл— растительное масло: 25 г— соль: 1/2 ч.л. Ингредиенты для начинки: — яйца: 4 шт.—…
Рецепт холодного кофе с молоком
Холодный кофе с молоком Ингредиенты: Растворимый кофе — 2 чайные ложки Сахар — 1 чайная ложка Теплая вода — 3 столовые ложки Лед — по вкусу Молоко — 170–180 мл…
Рецепт тушеной капусты с грибами
Тушеная капуста с грибамиНа 100 грамм – 36.33 ккал Б/Ж/У – 2.79/1.25/3.97 Ингредиенты:Капуста – 600 гШампиньоны – 500 гМорковь – 1 штЛук – 1 штТоматная паста – 1 ст. л…
Рецепт горбуши в чесночно-сметанном соусе
Горбуша в чесночно-сметанном соусеКалории, белки, жиры, углеводы на 100 г: 134,5/20/5,6/1,3 Необходимые ингредиенты:— 485 г стейков горбуши— 75 г сметаны (10%)— 30 г легкого сыра— 4 г рисовой муки— 150…
Вкусное овощное рагу: простой рецепт
Калорийность на 100 г: 54 ккал Ингредиенты: Оливковое масло — 1 ст.л. Красный сладкий перец — 1 шт. Зеленый сладкий перец — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика Цукини/кабачок —…
Куриный салат с ананасами: легкий и вкусный рецепт
Салат из куриного филе с ананасами Калорийность: 82 калории на 100 граммов Ингредиенты:— 2 куриных яйца— 300 граммов куриного филе— 2 огурца— 380 граммов консервированных ананасов Заправка:— 50 граммов несладкого…
Рецепт салата с тунцом «А-ля Нисуаз»
Салат с тунцом «А-ля Нисуаз» Ингредиенты: Консервированный тунец – 250 г. Вареное куриное яйцо – 1 шт. Красный лук – 0,5 шт. Оливки – 100 г. Листья салата – 3…
Куриные шарики в сливочно-сырном соусе: вкусный рецепт
Куриные шарики в сливочном соусе с сыромКалорийность на 100 грамм — 143.77 ккал: Белки — 16.90 г Жиры — 7.00 г Углеводы — 2.33 г Ингредиенты: • Куриное филе –…
Рецепт биточков из кальмаров
Биточки из кальмаровМонастырская кухня Ингредиенты:кальмар (тушка) — 500 гбелый хлеб — 100 грепчатый лук — 1 шт.чеснок — 2 зубчикаукроп — 2 веточкиманка — 2 ст.л.панировочные сухари — 100 грастительное…
Рецепт диетических чипсов: низкокалорийная закуска
Диетические чипсыНа 100 граммов — 199.09 ккалСостав макронутриентов: 9.55 г белков, 6.32 г жиров, 25.16 г углеводов Ингредиенты:— 2 армянских лаваша— 200 г сметаны— 1 яйцо— специи (хмели-сунели, смесь перцев)—…
