Как приготовить говядину с морковью и цветной капустой
Говядина с морковью и цветной капустой имеет калорийность 92 ккал на 100 граммов. Необходимые ингредиенты: говядина — 500 г морковь — 600 г томат — 500 г цветная капуста —…
Простой рецепт ленивых голубцов
Ленивые голубцы Ингредиенты: — Фарш — 800 г.— Капуста — 300 г.— Лук — 1-2 шт.— Морковь — 3 шт.— Отварной рис — 100 г.— Специи по вкусу (хмели-сунели, паприка,…
Рецепт тушеной капусты с грибами
Тушеная капуста с грибамиНа 100 грамм – 36.33 ккал Б/Ж/У – 2.79/1.25/3.97 Ингредиенты:Капуста – 600 гШампиньоны – 500 гМорковь – 1 штЛук – 1 штТоматная паста – 1 ст. л…
Легкий рецепт паштета из куриного филе
Идеальный перекус: паштет из куриного филе Калорийность на 100 грамм: 103.7 ккал. Соотношение Б/Ж/У: 20.57 / 1.7 / 1.68 Ингредиенты: Куриная грудка — 1 кг Морковь — 1 шт Лук…
Простой рецепт запеченной рыбы
Представляем вам отличный вариант ужина с прекрасными вкусами. Рыба по-французски: Ингредиенты:1 луковица1 морковь3 столовые ложки сметаныСпеции по вкусу700 граммов рыбного филе (например, минтая)70 граммов сыра Приготовление:Лук и морковь обжарьте на…
Рецепт супа с квашеной капустой и копчеными продуктами
Суп с квашеной капустой и копчеными ингредиентами Ингредиенты: 300 г квашеной капусты с рассолом; 15 г бекона; 1 луковица; 200 г копченых продуктов; 1 столовая ложка томатной пасты; соль и…
Рецепт куриного жульена с грибами и сыром
Рецепт куриного жульена Калорийность на 100 грамм: 86 ккал, 11.6 г белков, 3.3 г жиров, 2 г углеводов Ингредиенты: Куриное филе — 400 г Лук — 1 шт. Шампиньоны —…
Запеченная картошка с грибами и сметаной
Запеченная картошка с грибами и сметаной Ингредиенты: Картофель — 5-6 штук Грибы — 500 граммов Морковь — 1 штука Жирная сметана — 3 столовые ложки Оливковое масло — для обжаривания…
Рецепт белкового салата с куриным филе
Ингредиенты: Филе куриного филе — 250 г; Огурец крупный — 1 шт.; Помидоры — 2 шт.; Яйца — 3 шт.; Зелень — по вкусу; Чеснок — 2 зубчика; Соевый соус…
Рецепт куриных котлет с капустой
**Капустно-куриные котлеты** Для приготовления вам понадобятся: 1 головка белокочанной капусты 670 грамм куриного филе 1 луковица Перец, чеснок, зелень, специи и соль по вкусу **Приготовление:** Капусту и мясо нужно пропустить…
