Рецепт полезных пряников

Рецепт полезных пряников

Пряники

Ингредиенты на 8 штук:

Орехи — 100 г (фундук)
Финики — 150 г
Овсяная мука — 40 г
Миндаля мука — 40 г
Какао-порошок — 10 г
Специи: имбирь, корица, мускатный орех
Горький шоколад (60%) — 100 г

Приготовление:

  1. Орехи замочите на ночь, утром тщательно промойте.
  2. Финики замочите на 20 минут, промойте и удалите косточки.
  3. Все ингредиенты, кроме шоколада, измельчите в блендере до получения липкой массы.
  4. Сформируйте пряники и поместите их в морозильник на 15 минут.
  5. Растопите шоколад на водяной бане, окуните пряник и дайте ему застыть в холодильнике.

Источник: @pokhudenie_dieta1

Похожие новости

Быстрый рецепт маринованной свеклы
  • 22 декабря, 2024

Маринованная свекла быстрого приготовления Ингредиенты: — Свёкла — 600 г— Растительное масло — 4 ст. ложки— Винный уксус — 1 ст. ложка— Мёд — 1 ч. ложка— Чеснок — 3…

Читать дальше
Лаваш с сыром: Рецепт сырных палочек
  • 22 декабря, 2024

Сырные палочки из лаваша Калорийность: 196 кКал на 100 граммов Ингредиенты: 1 лист лаваша 2 плавленых сыра 2 яйца 1 столовая ложка сливочного масла 2 зубчика чеснока 5 граммов укропа…

Читать дальше