Запеченные тефтели в томатном соусе: пошаговый рецепт

Запеченные тефтели в томатном соусе: пошаговый рецепт

Запеченные тефтели в томатном соусе

Ингредиенты:

  • Фарш — 400 г
  • Отварной рис — 100 г
  • Лук — 1 шт
  • Морковь — 1 шт

Для соуса:

  • Томатная паста — 4 ст. л.
  • Сметана — 4 ст. л.
  • Вода — 300 мл
  • Паприка — 1 ч. л.
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление:

  1. Мелко нарежьте лук, а морковь натрите на мелкой терке. Обжарьте их на растительном масле до мягкости.
  2. В глубокой миске соедините фарш, отвары рис и обжаренные овощи. Посолите и поперчите по вкусу.
  3. Отдельно смешайте все ингредиенты для соуса.
  4. Смажьте форму для запекания растительным маслом.
  5. Сформируйте тефтели и выложите их в подготовленную форму. Залейте соусом.
  6. Накройте форму фольгой и поставьте в разогретую до 200 °C духовку на 50 минут.

Источник: @vkysgi

Похожие новости

Полезное овсяно-творожное пирожное — вкусный и питательный десерт
  • 11 февраля, 2026

Представляем рецепт вкусного и полезного пирожного из овсяных отрубей и творога, которое можно даже употреблять перед сном. В 100 граммах этого десерта содержится всего 116,23 калории: белков — 10,4 г,…

Читать дальше
Рецепт мини-рулетиков с вишней и рикоттой
  • 11 февраля, 2026

Предлагаю приготовить вкусные и эффектные мини-рулетики с вишней и рикоттой, которые создадут атмосферу домашнего ресторана. Начинку к подготовке: соедините рикотту с сахарной пудрой по вашему вкусу и щепоткой соли. Вишню…

Читать дальше