Какой возраст у девушки на первом фото? Уверен, вы не сможете это угадать! Это Татьяна Азатян — трёхкратная мама, коуч по здоровью, и ей всего 39 лет! Как тут не поверить в эффективность велнеса и ухода за собой, исходя из публикаций Татьяны.

Обязательно ознакомьтесь с её материалами:

• Детальные упражнения для тех, кто много времени проводит сидя.
• Натуральная альтернатива дезодорантам, содержащим алюминий.
• Как приготовить кокосовую сгущёнку в домашних условиях.
• Зачем нужен никотинамид мононуклеотид?

Здоровый образ жизни не должен становиться рутиной, если читать «Нескучный Велнес».

Источник: @duhovka_gotovit