Ватрушки с ягодами

Калорийность, белки, жиры, углеводы на 100 г: 184/14/4,5/22

Ингредиенты для теста:

• Творог — 150 г
• Белок — 1 шт.
• Рисовая мука — 100-120 г
• Разрыхлитель — 1 ч.л.
• Подсластитель — по вкусу

Ингредиенты для начинки:

• Творог — 150 г
• Желток — 1 шт.
• Подсластитель — по вкусу
• Ягоды

Приготовление:

1. Смешайте все ингредиенты для теста до получения однородной массы, которая не должна прилипать к рукам.
2. В отдельной миске соедините все компоненты для начинки.
3. Сформируйте ватрушки и заполните их начинкой. Добавьте сверху ягоды по вашему выбору.
4. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 15-20 минут.

Источник: @pokhudenie_dieta1