Вкусный творожный рулет с сухофруктами
Творожный рулет с неповторимым вкусом и низкой калорийностью — всего 160.26 ккал на 100 грамм. Содержание питательных веществ: Б/Ж/У — 14.94/6.25/13.65. Ингредиенты: Нежирный творог — 200 г Кокосовая стружка —…
Рецепт домашней нуги с орехами
Домашняя нуга с орехами Для приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты: Мед — 2/3 стакана Яичные белки — 2 шт. Обжаренный миндаль — 1 стакан Курага (нарезанная) — 1/2 стакана Цедра…
Сладкое лакомство: Мягкая нуга с орехами и курагой
Мягкая нуга с орехами и курагой На 100 г продукта содержится 409,6 ккал, Б/Ж/У 10,12/24,1/40,13. Ингредиенты: Мед — 2/3 стакана Яичные белки — 2 шт. Миндаль — 1 стакан Курага…
Полезные десерты на основе творога и фруктов
Полезная замена сладостям: курага с творожной начинкой. На 100 грамм — 176.34 ккал (Б/Ж/У — 8.59/1.52/34). Ингредиенты:Курага — 300 гОбезжиренный творог — 100 гКуриное яйцо — 1 шт. Приготовление:1. Промойте…
Рецепт нуги с орехами для перекуса
Нуга с орехами для перекуса Ингредиенты: Мед — 2/3 стакана Яичные белки — 2 шт. Обжаренный миндаль — 1 стакан Курага (нарезанная) — 1/2 стакана Цедра половины лимона Приготовление: Подготовьте…
Творожная запеканка с курагой: простой рецепт
Творожная запеканка с курагой Ингредиенты: — Курага — 200–250 г— Яйца — 3 штуки— Творог — 650 г— Манная крупа — 3 ст. ложки— Сметана — 3 ст. ложки— Соль…
Рецепт солнечного салата из кураги и моркови
**Солнечный салат из кураги и моркови** ИНГРЕДИЕНТЫ: Морковь – 200 г Курага – 200 г Масло растительное – 0,5 ст. л. Сахар – 4 ст. л. Вода – 0,5 ст.…
Рецепт домашней нуги с орехами
Нуга с орехами для перекуса Ингредиенты: Мед — 2/3 стаканаЯичные белки — 2 шт.Обжаренный миндаль — 1 стаканКурага (нарезанная) — 1/2 стаканаЦедра половины лимона Приготовление: 1. Подготовьте глубокую форму, выстелив…
Сырники с черносливом и курагой: рецепт без жарки
Сырники с черносливом и курагой, приготовленные без обжаривания, являются отличным вариантом для завтрака! Калорийность на 100 грамм: 189.52 ккал Б/Ж/У: 11.63/6.27/22.6 Ингредиенты: Творог — 250 г Яйцо — 1 шт.…
Полезные конфеты: легкий рецепт для здорового перекуса
Фитнес-конфеты: вкусно и полезно! В одной конфете содержится 50 калорий, 1 грамм белка, 2 грамма жира и 6 граммов углеводов. Ингредиенты: 200 грамм овсяных хлопьев; 50 граммов орехов; 100 граммов…
