Рецепт домашней нуги с орехами
Нуга с орехами для перекуса Ингредиенты: Мед — 2/3 стаканаЯичные белки — 2 шт.Обжаренный миндаль — 1 стаканКурага (нарезанная) — 1/2 стаканаЦедра половины лимона Приготовление: 1. Подготовьте глубокую форму, выстелив…
Сырники с черносливом и курагой: рецепт без жарки
Сырники с черносливом и курагой, приготовленные без обжаривания, являются отличным вариантом для завтрака! Калорийность на 100 грамм: 189.52 ккал Б/Ж/У: 11.63/6.27/22.6 Ингредиенты: Творог — 250 г Яйцо — 1 шт.…
Полезные конфеты: легкий рецепт для здорового перекуса
Фитнес-конфеты: вкусно и полезно! В одной конфете содержится 50 калорий, 1 грамм белка, 2 грамма жира и 6 граммов углеводов. Ингредиенты: 200 грамм овсяных хлопьев; 50 граммов орехов; 100 граммов…
