Рыба, запеченная с помидорами и сыром: простой рецепт
  • 12 апреля, 2025

Рецепт, который легко приготовить и который радует своим вкусом! РИБА, ЗАПЕЧЕННАЯ С ПОМИДОРАМИ И СЫРОМ 90 ккал на 100 г Ингредиенты: Филе нежирной рыбы (например, треска) – 600-700 г. Помидор…

Читать дальше
Рецепт ленивых вареников
  • 10 апреля, 2025

Ленивые вареники На 100 грамм — 183.73 ккал, Б/Ж/У — 13.1/1.9/28.93 Ингредиенты:• 200 г творога• 1 яйцо• сахарозаменитель по вкусу• 150 г муки• щепотка соли Приготовление:1. Смешайте творог, сахарозаменитель, яйцо,…

Читать дальше
Рецепт творожных оладушек
  • 9 апреля, 2025

Творожные оладушки имеют примерно 76.5 ккал на 100 грамм. Содержание белков, жиров и углеводов составляет 11.92/0.03/7.56. Ингредиенты:• Обезжиренный творог – 1 пакет (200-250 г)• Банан – 1 шт. Приготовление:В миске…

Читать дальше