Идеальный завтрак: смузи с бананом и овсянкой
  • 18 декабря, 2024

Отличный способ начать утро — это смузи на завтрак! Калорийность: на 100 грамм — 108.95 ккал Соотношение Б/Ж/У: 3.08/2.64/18.61 Ингредиенты: 1 стакан молока 2 столовые ложки овсяных хлопьев (можно использовать…

Читать дальше
Простой рулет к чаю
  • 18 декабря, 2024

Простой рулет к чаю Ингредиенты: Для теста:— 3 яйца— 5 ст. ложек сахара— щепотка соли— 5 ст. ложек сухого молока— 5 ст. ложек муки Для крема:— 1 банка вареной сгущенки—…

Читать дальше