Салат с тунцом и нутом: легкое и вкусное решение

Салат с тунцом и нутом: легкое и вкусное решение

Этот салат с тунцом и нутом станет отличной заменой основному блюду и удобен для переноса в контейнере.

Ингредиенты: 300 г консервированного нута, 120 г тунца, половина красной луковицы, 1 помидор, половина перца, половина пучка петрушки, 1 ст. ложка винного уксуса, оливковое масло.

Приготовление: Сначала слейте жидкость с нута и тунца, затем мелко нарежьте овощи, нарубите зелень и тщательно перемешайте все ингредиенты. Сбросьте салат винным уксусом и добавьте немного оливкового масла.

Источник: @worlddelishrecipes

Похожие новости

Рецепт новогоднего салата «Гнездо глухаря»
  • 6 декабря, 2025

Для праздничного стола предлагается приготовить салат, который отлично впишется в новогоднюю атмосферу — «Гнездо глухаря». Этот яркий и вкусный салат состоит из слоёв различных ингредиентов, каждый из которых способствует созданию…

Читать дальше
Простой рецепт вкусного сливового десерта
  • 6 декабря, 2025

После насыщенного дня, когда все домашние дела сделаны, пол вымыть, налить чай и достать из духовки приготовленное лакомство, можно насладиться теплыми сливами, засыпанными в уютное кресло. Если вы не знаете,…

Читать дальше