Салат с консервированной рыбой и нутом

Салат с консервированной рыбой и нутом

**Ингредиенты:**

  • 200 г консервированного нута;
  • ½ столовой ложки оливкового масла;
  • 1 чайная ложка копчёной паприки;
  • соль и перец — по вкусу;
  • 150 г консервированной сёмги или другой красной рыбы;
  • 1 огурец;
  • 3–4 веточки свежего или ½ чайной ложки сушёного укропа;
  • 150 г зернистого творога;
  • 1½ столовой ложки дижонской горчицы;
  • 1 столовая ложка лимонного сока.

**Приготовление:**

Сначала выложите нут на дуршлаг, промойте его и дайте обсохнуть. Затем смешайте его с оливковым маслом, ½ чайной ложки паприки, солью и перцем по вкусу. Поместите на противень и запекайте в духовке при температуре 220 °С в течение 12–15 минут, время от времени перемешивая.

Разомните рыбу вилкой. Огурец нарежьте небольшими кубиками, а укроп измельчите. Объедините эти компоненты с творогом, горчицей, лимонным соком, а также добавьте соль и перец по вкусу. В конце добавьте охлаждённый нут и тщательно перемешайте. Перед подачей посыпьте оставшейся паприкой.

Источник: @recipe_web

Похожие новости

Приготовление говядины в рукаве с луком и паприкой
  • 8 февраля, 2026

Для приготовления потребуется: Говядина — 800 г Лук — 2 шт. Соевый соус — 3 столовые ложки Оливковое масло — 1 чайная ложка Паприка — 1 чайная ложка Соль и…

Читать дальше
Идея для быстрого и вкусного завтрака — ленивый хачапури
  • 8 февраля, 2026

Предлагаю вам простой и вкусный рецепт для завтрака. Возможно, вы уже видели подобное блюдо в интернете, его иногда называют «ленивый хачапури». Я, конечно, не хочу оскорблять это блюдо изывать его…

Читать дальше