**Капустно-куриные котлеты**

Для приготовления вам понадобятся:

• 1 головка белокочанной капусты
• 670 грамм куриного филе
• 1 луковица
• Перец, чеснок, зелень, специи и соль по вкусу

**Приготовление:**

1. Капусту и мясо нужно пропустить через мясорубку вместе с луком.
2. Приправьте полученную массу солью и перцем по желанию, затем можно начинать жарку.
3. Котлеты жарятся довольно быстро; как только фарш станет непрозрачным, аккуратно переверните их.
4. Накройте крышкой и доведите до готовности.

Источник: @pokhudenie_dieta1