Низкокалорийное творожное печенье с бананом и яблоком
На 100 грамм: 118.89 ккал, Белки/Жиры/Углеводы – 8.61/1.19/19.38
Ингредиенты:
Творог (обезжиренный) – 250 г
Овсяные хлопья – 100 г
Яблоко – 100 г
Банановое пюре – 170 г
Мед – 10 г
Лимонный сок – 25 г
Приготовление:
Смешайте творог с овсяными хлопьями, лимонным соком и медом до однородной массы. Дайте настояться на 30-40 минут. На натертую яблоку и пюре из банана добавьте фрукты в творожно-овсяную смесь и тщательно перемешайте. Сформируйте печенье мокрыми руками или ложкой и выложите их на противень, предварительно застеленный бумагой для выпечки или тефлоновым ковриком (должно получиться 13-14 штук).
Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут!
Приятного аппетита!
Источник: @retsepty5
