Творожный завтрак: легкость на весь день!
Пищевая ценность на 100 грамм: 111 ккал
Белки: 13 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 15 г
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный – 500 г
• Молоко обезжиренное – 5 столовых ложек
• Корица – 1/2 чайной ложки (по желанию)
• Изюм – 40 г
• Манка – 4 столовые ложки
• Стевия.
Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты в кастрюле (рекомендуется использовать миксер).
2. Нанесите небольшое количество растительного масла на форму. Выложите подготовленную творожную массу в форму для выпекания.
3. Выпекайте в заранее разогретой духовке при температуре 130°C в течение 20-25 минут. Достаньте из духовки и посыпьте корицей.
Источник: @retsepty5
