
Хрустящие куриные палочки
Ингредиенты:
- 2 крупных куриных грудки
- ½ стакана (65 г) муки
- 2 яйца
- 1.25 стакана (125 г) панировочных сухарей
- 60 мл растительного масла
- соль и перец
Приготовление:
В первую очередь промойте куриные грудки под холодной водой и тщательно высушите их. Затем каждой грудке необходимо обернуть пищевой пленкой. Используя колотушку для мяса, отобейте грудки до более тонкого состояния. Нарежьте каждую грудку на плоские полоски одинакового размера и оставьте их на некоторое время на тарелке, слегка посолив.
В одной тарелке смешайте муку с перцем и солью (примерно ½ чайной ложки соли). В другой тарелке взбейте яйца, а в третьей положите панировочные сухари. Каждый кусочек куриного филе сначала обваляйте в муке, затем окуните в яйца, и напоследок обваляйте в сухарях. Подготовьте сковороду, налейте в нее растительное масло и разогрейте на среднем огне. Обжаривайте каждый кусочек по 2-3 минуты с обеих сторон, после чего уберите с огня.
Источник: @kulinarh





