Как карта желаний помогает достигать целей

Как карта желаний помогает достигать целей

Карта желаний для меня — это стимул для разума.

Это возможность увидеть, ради чего необходима дисциплина в работе.

Здесь нет места эзотерике или магии, лишь еще один инструмент для управления своей жизнью. Особенно полезна такая карта для людей с визуальным восприятием — я не воспринимаю информацию без изображения, даже подкасты мне неинтересны.

Когда я достигаю своей цели (они сами по себе не выполняются, нужны действия), я ставлю галочку на карте, чтобы отслеживать свой прогресс.

Есть еще один совет: когда я завершаю создание карты, я сразу же осуществляю одно или несколько желаний, которые просто реализовать. Например, на этот раз я купила румяна и собрала пазл. Это помогает закрепить успех и увидеть результаты!

Все получилось, отлично, продолжаем двигаться вперед!)

Поделитесь, кто создаёт карты желаний вместе со мной? Какие изображения вы выбрали на этот год?

Как карта желаний помогает достигать целей

Как карта желаний помогает достигать целей

Источник: @shelusha_food

Похожие новости

Как избавиться от тревоги и найти опору в повседневной жизни
  • 25 августа, 2025

Многих студентов после внедрения новой системы замечают снижение тревожности и напряжения, а также увеличение энергии для выполнения обычных дел. В ответ на вопросы о способах борьбы с тревогой я обратилась…

Читать дальше
Почему важно обращаться к терапии в повседневной жизни
  • 20 августа, 2025

Встречаются ситуации, когда советы о том, что приобрести или сделать, кажутся навязчивыми и вызывают сомнения. Например, предложения купить определённые вещи или срочно заняться ремонтом и обустройством дачи. Я отвечаю: это…

Читать дальше