
Вот несколько интересных вариантов диетических начинок для приготовления шаурмы у себя дома:
1. Вареная куриная грудка, несколько зубчиков чеснока, сваренное яйцо, тертый сыр, зелень и йогурт.
2. Творог, зелень, пару зубчиков чеснока и несколько ложек йогурта.
3. Обжаренные шампиньоны, свежая зелень, плавленый сыр и маринованные огурцы.
4. Адыгейский сыр, морковь по-корейски, сметана и зелень.
5. Бурый рис, яйцо и натуральный йогурт с зеленью.
6. Куриная ветчина, нежирный твердый сыр, свежий огурец, зубчик чеснока и йогурт.
7. Тертые огурец и морковь, кусочки копченого мяса, зелень и йогурт.
8. Фарш, обжаренный на сухой сковороде, тертый нежирный сыр и пассированные лук и сладкий перец.
9. Тертые морковь и свекла, зубчик чеснока, горсть измельченных грецких орехов и нежирная сметана.
10. Куриное филе, твердый сыр, зелень и натуральный йогурт.
Приятного аппетита!
Источник: @retsepty5





