Диетическая панна-котта: рецепт низкокалорийного десерта

Диетическая панна-котта: рецепт низкокалорийного десерта

Диетическая панна-котта

На 100 граммов продукта — 80,15 ккал.
Белки/Жиры/Углеводы — 12,87/0,15/7,08

Ингредиенты:
Желатин — 1 ст.л.
Молоко 0,5% — 100 мл
Творог 0% — 400 гр
Вишня замороженная — 100 гр (можно заменить другими ягодами или фруктами по вкусу)
Мед — 1 ст.л.

Способ приготовления:

1. Замочите желатин в стакане горячей воды.
2. Разморозьте вишню.
3. Как только желатин набухнет, смешайте его с молоком и доведите до кипения на маленьком огне.
4. Смешайте мед, творог и желатин с молоком.
5. На дно формы положите фрукты и ягоды.
6. Залейте получившуюся смесь в форму.
7. Поставьте в холодильник на 3-4 часа или на ночь.

Приятного аппетита!

Источник: @retsepty5

Похожие новости

Курица с рисом и овощами, запечённые в горшочках: простой рецепт
  • 6 ноября, 2025

Данный рецепт предполагает приготовление ароматного блюда из куриного филе, риса и овощей, запечённых в маленьких горшочках. Для приготовления потребуется: от 600 до 700 г куриного филе один кабачок один сладкий…

Читать дальше
Рецепт вкусных чебуреков с мясной начинкой
  • 4 ноября, 2025

Чебуреки с мясом — популярное блюдо, которое легко приготовить дома. Ингредиенты: Для теста: Мука — 8 стаканов Вода — 3 стакана Соль — 2 чайные ложки Сахар — 2 чайные…

Читать дальше