Рецепт салата с жареной семгой и свежими овощами

Приготовьте салат с жареной семгой, свежими овощами и сухариками. Готовьте семгу на высоком огне.

Для приготовления вам понадобится 300 г семги, 1 болгарский перец, 2 помидора, 150 г огурцов, 2 зубчика чеснока, 2 ст.л. растительного масла, 2 ст.л. соевого соуса, молотый черный перец и соль. Нарежьте семгу на небольшие кубики и обжарьте на растительном масле 3-4 минуты. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, посолите и поперчите. Нарежьте болгарский перец, помидоры и огурцы. Смешайте все ингредиенты, добавьте соевый соус и отрегулируйте по соли и специям.

Источник: @worlddelishrecipes

Похожие новости

Вкусные творожные панкейки на завтрак
  • 11 января, 2025

Приготовьте замечательные панкейки с творогом! Для этого вам понадобятся следующие ингредиенты: 180 г творога (желательно 9%) 1 яйцо Щепотка соли 1,5 ст. ложки лимонного сока 1/2 ч. ложки цедры лимона…

Читать дальше
Рецепт овсянки с бананом, мёдом и клубникой в микроволновке
  • 11 января, 2025

Приготовление овсянки с бананом, мёдом и клубникой в микроволновке Ингредиенты: — Овсяные хлопья — 3 ст. л.— Молоко — 1 стакан— Сливочное масло — 20 г.— Щепотка соли— Мёд —…

Читать дальше