Салат с тунцом и нутом: легкое и вкусное решение

Салат с тунцом и нутом: легкое и вкусное решение

Этот салат с тунцом и нутом станет отличной заменой основному блюду и удобен для переноса в контейнере.

Ингредиенты: 300 г консервированного нута, 120 г тунца, половина красной луковицы, 1 помидор, половина перца, половина пучка петрушки, 1 ст. ложка винного уксуса, оливковое масло.

Приготовление: Сначала слейте жидкость с нута и тунца, затем мелко нарежьте овощи, нарубите зелень и тщательно перемешайте все ингредиенты. Сбросьте салат винным уксусом и добавьте немного оливкового масла.

Источник: @worlddelishrecipes

Похожие новости

Как легко приготовить кулинарные заготовки на длительный срок
  • 25 декабря, 2024

Я упаковываю все заготовки в такие коробки. Общее количество выходит более 10 кг в одной упаковке. Этого объема достаточно, чтобы вдвоем наслаждаться идеальной домашней пищей в выходные, создавая атмосферу праздника.…

Читать дальше
Неповторимые бутерброды Казановы: вкус, который стоит попробовать
  • 25 декабря, 2024

Бутерброды, названные «Казановы», не случайно получили такое наименование. Изначально следует их приготовить, чтобы затем оценить вкус. В нашем меню представлены самые оригинальные бутерброды. Здесь можно найти удивительные сочетания сразу четырех…

Читать дальше