Рецепт легкого салата с йогуртом и орехами

Рецепт легкого салата с йогуртом и орехами

Легкий салат

КБЖУ на одну порцию: 210/11,85/11,95/14,47

Ингредиенты:
• Огурец – 150 г
• Дайкон – 150 г
• Яйцо – 1 шт.
• Кедровые орехи – 10 г
• Натуральный йогурт или сметана – 60 г
• Соль и перец по вкусу

Приготовление:
1. Яйцо отварить вкрутую.
2. Огурец, дайкон и вареное яйцо нарезать кубиками.
3. Переложить все в салатную тарелку, добавить натуральный йогурт или сметану, посолить и поперчить по вкусу, затем перемешать.
4. Украсить салат кедровыми орехами и подавать. Приятного аппетита!

Источник: @retsepty5

Похожие новости

Творожная пицца: Рецепт и пошаговое приготовление
  • 23 декабря, 2024

Основные ингредиенты для теста: Творог — 220 г Мука — 65 г Яйцо — 1 шт. Соль и специи — по вкусу Сода — щепотка Для начинки: Помидор — 100…

Читать дальше
Новый год и уютные завтраки
  • 23 декабря, 2024

Доброе утро! Осталось всего 9 дней до Нового года. Блинчики всегда остаются наилучшими, их приятно есть прямо со сковороды. Также есть быстрый омлет, который идеально подходит, когда не успела приготовить…

Читать дальше