Лёгкий салат с яблоком и кукурузой

Лёгкий салат с яблоком и кукурузой

Супер-лёгкий салат

Ингредиенты:

  • 1 яблоко
  • 100 г консервированной кукурузы
  • 0,5 маленького качана капусты
  • Лимонный сок по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Чёрный молотый перец по вкусу

Приготовление:

  1. Слейте сок из консервированной кукурузы и оставьте на дуршлаге для стекания жидкости.
  2. Очистите яблоко от кожуры, уберите сердцевину и нарежьте его мелко или натрите на тёрке.
  3. Нашинкуйте капусту.
  4. В небольшой миске смешайте кукурузу, яблоко и капусту.
  5. Добавьте лимонный сок, посолите и поперчите по вкусу, хорошо перемешайте.
  6. Переложите в салатницу и подавайте на стол.

Источник: @retsepty5

Похожие новости

Как приготовить шампиньоны со сметаной: простой рецепт
  • 25 апреля, 2025

Для приготовления этого блюда понадобятся свежие шампиньоны, сметана, репчатый лук, чеснок, масло растительное, соль и перец по вкусу, а также немного воды. Начинайте с подготовки всех компонентов. Нарежьте репчатый лук…

Читать дальше
Полезный салат с индейкой, свеклой и орехами: рецепт для похудения
  • 25 апреля, 2025

Оригинальное блюдо состоит из свежей свеклы, приготовленной индейки и орехов, что делает его отличным вариантом для тех, кто следит за фигурой. Благодаря большому содержанию белка и клетчатки, такой салат способствует…

Читать дальше