Классический корейский салат из шпината

Классический корейский салат из шпината

Салат из шпината по-корейски

Ингредиенты:

  • Свежий шпинат — 240 г
  • Соль — по вкусу
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Зелёный лук — 1 штука
  • Соевый соус — 1½ ч. ложки
  • Кунжутное масло — 1½ ч. ложки
  • Кунжут — 2 ч. ложки
  • Красный молотый перец — по вкусу

Приготовление:

  1. Отварите шпинат в подсоленной воде в течение 30–50 секунд. Затем откиньте его на дуршлаг, промойте холодной водой и отожмите.
  2. Мелко нарежьте шпинат. Чеснок пропустите через пресс, а зелёный лук порубите.
  3. Смешайте шпинат с чесноком, луком, соевым соусом, кунжутным маслом и кунжутом, добавьте соль и перец по вкусу.

Источник: @topretsept

Похожие новости

Простой банановый рулет
  • 14 апреля, 2025

Легкий банановый рулет Ингредиенты: Банан — 2 шт. Творог — 150 г. Масло — 50 г. Сахар — 3 ст.л. Какао — 2 ст.л. Сметана или сливки — 1 ст.л.…

Читать дальше
Куриная грудка под шубой: простой и вкусный рецепт
  • 14 апреля, 2025

Куриная грудка под шубой Пищевая ценность на 100 грамм: 96,91 ккал, белки — 10,6 г, жиры — 3,06 г, углеводы — 7,15 г. Необходимые ингредиенты: 2 куриные грудки 3 картофелины…

Читать дальше