Рецепт куриных котлет с капустой

**Капустно-куриные котлеты**

Для приготовления вам понадобятся:

  • 1 головка белокочанной капусты
  • 670 грамм куриного филе
  • 1 луковица
  • Перец, чеснок, зелень, специи и соль по вкусу

**Приготовление:**

  1. Капусту и мясо нужно пропустить через мясорубку вместе с луком.
  2. Приправьте полученную массу солью и перцем по желанию, затем можно начинать жарку.
  3. Котлеты жарятся довольно быстро; как только фарш станет непрозрачным, аккуратно переверните их.
  4. Накройте крышкой и доведите до готовности.

Источник: @pokhudenie_dieta1

Похожие новости

Быстрый рецепт маринованной свеклы
  • 22 декабря, 2024

Маринованная свекла быстрого приготовления Ингредиенты: — Свёкла — 600 г— Растительное масло — 4 ст. ложки— Винный уксус — 1 ст. ложка— Мёд — 1 ч. ложка— Чеснок — 3…

Читать дальше
Лаваш с сыром: Рецепт сырных палочек
  • 22 декабря, 2024

Сырные палочки из лаваша Калорийность: 196 кКал на 100 граммов Ингредиенты: 1 лист лаваша 2 плавленых сыра 2 яйца 1 столовая ложка сливочного масла 2 зубчика чеснока 5 граммов укропа…

Читать дальше