Рецепт идеальных сырников: быстро и вкусно

Идеальные сырники

Калорийность на 100 г: 134/20/3/10

Ингредиенты:

  • Творог 1% — 200 г
  • Яйцо — 1 шт.
  • Рисовая мука — 2 ст. ложки + 1 ст. ложка для обсыпки
  • Ванилин — щепотка
  • Сахарозаменитель

Приготовление:

  1. Смешайте все компоненты и тщательно размешайте вилкой.
  2. Сформируйте шарики (для удобства смочите руки водой), обваляйте их в рисовой муке и слегка приплюсните.
  3. Удалите лишнюю муку и обжарьте до золотистого оттенка на антипригарной сковороде с обеих сторон.
  4. Выложите готовые сырники на тарелку и украсьте по своему вкусу ягодами, фруктами или сиропом.

Источник: @pokhudenie_dieta1

Похожие новости

Быстрый рецепт маринованной свеклы
  • 22 декабря, 2024

Маринованная свекла быстрого приготовления Ингредиенты: — Свёкла — 600 г— Растительное масло — 4 ст. ложки— Винный уксус — 1 ст. ложка— Мёд — 1 ч. ложка— Чеснок — 3…

Читать дальше
Лаваш с сыром: Рецепт сырных палочек
  • 22 декабря, 2024

Сырные палочки из лаваша Калорийность: 196 кКал на 100 граммов Ингредиенты: 1 лист лаваша 2 плавленых сыра 2 яйца 1 столовая ложка сливочного масла 2 зубчика чеснока 5 граммов укропа…

Читать дальше