Контрастная сладкая шаурма с бананами и клубникой

Сладкая шаурма с бананом и клубникой

Калории на 100 г: 159/9/4/22

Ингредиенты:

  • Лаваш армянский — 1/2 шт
  • Спелый банан — 1/2 шт
  • Свежая клубника — 5 шт
  • Арахисовая паста — 1 ч.л.
  • Горький шоколад — 15 г
  • Творог 1% — 100 г

Приготовление:

  1. Нарежьте банан кружочками, аналогично поступите с клубникой.
  2. Нанесите нежирный творог на край лаваша.
  3. Сверху распределите арахисовую пасту без соли и сахара.
  4. Выкладывайте кусочки бананов и клубники.
  5. Посыпьте тертым горьким шоколадом.
  6. Сложите края лаваша и заверните в плотный ролл.
  7. Нагрейте антипригарную сковороду.
  8. Обжаривайте шаурму по 1-2 минуты с обеих сторон, чтобы шоколад растаял и начинка прогрелась.

Источник: @pokhudenie_dieta1

Похожие новости

Творожная пицца: Рецепт и пошаговое приготовление
  • 23 декабря, 2024

Основные ингредиенты для теста: Творог — 220 г Мука — 65 г Яйцо — 1 шт. Соль и специи — по вкусу Сода — щепотка Для начинки: Помидор — 100…

Читать дальше
Новый год и уютные завтраки
  • 23 декабря, 2024

Доброе утро! Осталось всего 9 дней до Нового года. Блинчики всегда остаются наилучшими, их приятно есть прямо со сковороды. Также есть быстрый омлет, который идеально подходит, когда не успела приготовить…

Читать дальше