Рецепт приготовления рулетиков из куриных грудок

Как приготовить рулетики из куриных грудок:

1. Натираем грудки специями и солью, маринуем.
(Оригинальный рецепт — маринуем в оливковом масле, черном перце, укропе)
2. Отбиваем филе, посыпаем специями.
3. Начинаем начинку: перец, кукуруза, горошек, капуста и т.д., посыпаем сыром.
4. Заворачиваем в пленку, варим.
5. Остужаем и нарезаем.
6. Можно запечь в духовке, обмотав нитью и фольгой.

Источник: @kulinarh

Похожие новости

Маринованные кальмары: Выбор для здорового питания
  • 23 декабря, 2024

Маринованные кальмары являются отличным источником белка, с содержанием всего 115.14 ккал на 100 грамм, при этом с соотношением белков, жиров и углеводов 13.87/6.06/2.75. Ингредиенты: Кальмары — 500 г Петрушка —…

Читать дальше
Творожная пицца: Рецепт и пошаговое приготовление
  • 23 декабря, 2024

Основные ингредиенты для теста: Творог — 220 г Мука — 65 г Яйцо — 1 шт. Соль и специи — по вкусу Сода — щепотка Для начинки: Помидор — 100…

Читать дальше